La acupuntura estética es una parte de la medicina tradicional china dedicada no sólo a mejorar el aspecto físico, sino también a mejorar la salud por sus efectos de antienvejecimiento sistémico. Es una técnica no quirúrgica, indolora y segura que, en manos expertas,  está indicada para reducir los signos de la edad y revitalizar la piel.

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Al hilo de la polémica que ha suscitado la nueva campaña del #DiaDeLaMadre de el Corte Ingles, me gustaría comentar algo al respecto. Sinceramente creo que no ha sido muy acertada, sobre todo en los adjetivos que han elegido para la definición de la maternidad, tanta abnegación sin quejas suena a un modelo social antiguo en el que las mujeres no nos vemos reflejadas en la actualidad.

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Cuando un fumador abandona el tabaco, el cuerpo tarda entre una semana y diez días en eliminar toda la nicotina, la principal sustancia adictiva de los cigarrillos. Sin embargo, recientemente se ha observado que la velocidad a la que se expulsa la nicotina depende de cada persona. Por ello, ese ritmo para metabolizar la nicotina se presenta como un factor clave para determinar el tipo de tratamiento más eficaz para dejar de fumar, aseguran desde la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (Separ).

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Lo has notado varias veces, estás sentado en el tráfico, llegas tarde a una reunión importante, uno de tus hijos no para de llorar…. Tu hipotálamo, una pequeña torre de control que está en tu cerebro, envía la orden y tu cuerpo empieza a segregar las hormonas del estrés. Estas hormonas son las mismas que activan la respuesta de «lucha o huida», herencia de nuestros más pretéritos antepasados. Notas como se acelera el corazón, y se acorta tu respiración y tus músculos se tensan preparándose para la acción. Esta respuesta forma parte de nuestro mecanismo de defensa, diseñado para protegernos en una emergencia al prepararlo para reaccionar rápidamente. Pero cuando la respuesta al estrés se dispara, día tras día, se convierte en un problema de salud de primer orden.

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Debido al delicado equilibrio entre el hipotálamo, la hipófisis y las glándulas reproductivas, el estrés es capaz de evitar que la mujer ovule por completo. Esta es una de las causas de infertilidad femenina. El estrés también puede crear espasmos tanto en las Trompas de Falopio como en el Útero, lo que puede interferir con el movimiento y la implantación de un óvulo fertilizado.

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En los últimos años el 57% de la población española dice haber padecido de ansiedad y un 35% haber pasado por una depresión. El 60 % de los afectados nunca ha acudido a un servicio de salud mental pero sí confiesa ser atendido en este aspecto en el centro de salud cuando nota los primeros síntomas. La visita a un psicólogo o a un psiquiatra, si con la atención primaria no se ha producido mejora, no lo contempla la población general ya que consideran que no sirve para nada.

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