Servicio

Acupuntura para la Ansiedad

La acupuntura para la ansiedad es uno de los tratamientos más agradecidos por nuestros pacientes. A menudo, desde de la primera sesión de acupuntura, el paciente tiene una disminución en la frecuencia, intensidad y duración de los ataques de ansiedad.

La sensación de ansiedad en realidad no es algo malo ya que se trata de un mecanismo de defensa que nos ha traído hasta nuestros días a lo largo de la evolución, demostrando ser de gran eficacia. Es nuestro sistema neurovegetativo que se dispara ante amenazas graves que pone en riesgo la vida. Es un mecanismo universal, se da en todas las personas, es normal, y adaptativo. La ansiedad, pues, nos empuja a tomar las medidas convenientes huir o atacar o hacerse el muerto, según el caso y la naturaleza del riesgo o del peligro.

El ser humano es el único ser vivo que puede proyectar su mente hacia el pasado o hacia el futuro. La proyección de resultados negativos hacia el futuro, debido o no a experiencias pasadas, desencadena en el momento presente la ansiedad patológica. Y es patológica porque el riesgo o el enemigo no es real, pero el cerebro primitivo dónde se dispara el mecanismo de supervivencia, reacciona como reaccionaba en nuestros antepasados ante el ataque real de un depredador, disparando los niveles de adrenalina y de cortisol, ambas segregadas por las glándulas suprarrenales. Ambas sustancias preparan al individuo para ejecutar las órdenes del cerebro de huida o ataque.

El cortisol ralentiza los mecanismos de reparación del cuerpo y baja el sistema inmunológico para tener más energía disponible para superar el momento de peligro, también libera gran cantidad de glucosa en sangre para tal fin.

La adrenalina incrementa el ritmo cardíaco y el respiratorio, estrecha los vasos sanguíneos, dilata los bronquios y aumenta la entrada de oxígeno en el cuerpo. Otras hormonas relacionadas con la ansiedad son la dopamina y la noradrenalina.

La dopamina es un neurotransmisor encargado de la sensación de placer. Si la ansiedad se cronifica el organismo puede dejar de producirla conduciendo al individuo a una depresión, por incapacidad para sentir placer.

Cuándo la ansiedad se cronifica aparece el Trastorno de Ansiedad Generalizada o TAG.

¿Qué tratamos?

Preocupación excesiva y tensión crónica

Cuando la persona siente que no puede controlar su vida se produce una tensión crónica que también puede llegar a tensionar su cuerpo. En la primera sesión de acupuntura, el paciente experimenta un descenso considerable de su ansiedad. En pocas sesiones desaparece la preocupación excesiva, viendo los problemas más ligeros y sin tanta carga emocional.

Anticipar siempre un posible desastre

Es cuando una persona tiende a ponerse en lo peor para cuando llegue sufrir menos. A la larga esta forma de relacionarse con la vida conlleva a estados de ansiedad permanente. La acupuntura estimula la segregación natural de hormonas de la felicidad como son las endorfinas, la oxitocina, la serotonia y la dopamina.

Insomnio

El trastorno por ansiedad suele alterar los patrones del sueño; bien porque no se logre conciliar o porque se produzcan microdespertares que inciden en la baja calidad del sueño. La acupuntura logra volver a regular el ciclo circadiano del paciente y en consecuencia, regular el sueño.

Temblores y tics

Son la respuesta muscular a una sobrecarga de hormonas del estrés como son la adrenalina y el cortisol entre otras. La acupuntura favorece la eliminación de estas sustancias sobrantes a través del hígado y la producción de endorfinas que logran una sensación de bienestar inmediata en el paciente. En pocas sesiones los temblores y tics desaparecen.

Nudo en la garganta

La sensación de nudo en la garganta o bolo histérico, es uno de los signos más frecuentes de ansiedad. Es muy desagradable para el paciente pero muy fácil de eliminar, ya que se trata de un bloqueo energético que se resuelve con dos puntos de acupuntura muy concretos.

Irritabilidad

Es otro de los síntomas más frecuentes de que nos encontramos frente a un trastorno por ansiedad. El paciente duerme mal y está intoxicado por cortisol por lo que sus niveles de agresividad e irritabilidad serán notables. Descongestionando el hígado lograremos hacer que se distribuya mejor la energía del cuerpo y que éste pueda descargarse y relajarse.

Palpitaciones

Son la consecuencia del estado de alerta permanente. El cerebro manda bombear más sangre y con mayor frecuencia al corazón, ya que se cree que está en un peligro de vida o muerte. Este tipo de respuesta puede generar unas palpitaciones que bien no siendo graves son muy desagradables para quien las sufre. La acupuntura consigue bajar la ansiedad basal del paciente, refuerza el corazón y regula es sistema simpático y para simpático del cuerpo.

Cómo funciona

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Diagnóstico

Realizamos un diagnóstico por diferenciación de síndromes que consta de interrogatorio, observación de lengua y rostro y palpación, pulso. A pesar de que todas las manifestaciones de ansiedad parecen iguales, pueden estar ocasionadas por diferentes causas por lo que este punto es fundamental para establecer un tratamiento con éxito.
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Programa Intensivo

La acupuntura es acumulativa y necesitamos que el paciente realice de 6 a 10 sesiones más juntas en el tiempo. De esta manera conseguiremos la mejoría del paciente más rápido, que es el objetivo fundamental del tratamiento. En estas sesiones la intención es equilibrar el cuerpo para que deje de segregar hormonas del estrés mediante el desbloqueo de los meridianos implicados.
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Mantenimiento

En esta fase el paciente ya se encuentra bien pero es importante para estabilizar el bienestar y que no vuelvan a presentarse los síntomas. Aquí incidiremos en las causas que han producido la ansiedad y no tanto en el tratamiento de los síntomas. Si vemos de detrás de esta patología hay alguna causa como shock postraumático, fobia o dependencia derivamos al paciente a nuestra consulta de neuropsicología.

Opiniones

Opinión de Patricia Martínez
Patricia Martínez
febrero 2021
5/5
Empecé a ir hace unos meses porque tenía mucha ansiedad. Sin conocer en absoluto como funciona la acupuntura, desde el primer día la doctora Elena me aconsejó desde su gran profesionalidad como haría para tratar esta ansiedad y otros temas consecuentes de la misma, no tuve ninguna duda en ponerme en sus manos. Desde esta primera sesión noté una grandísima mejoría, y hoy, después de varias sesiones ha conseguido eliminar por completo esta ansiedad y mejorar otras dolencias. Mi marido también empezó a ir por bloqueos emocionales y temas del hígado y también está muchísimo mejor. Desde nuestra experiencia lo recomiendo al 100%.
Leer más
Opinión de María López
María López
enero 2021
5/5
Máxima profesionalidad y cercanía. He probado varios centros de acupuntura y no hay comparación.
Leer más
Opinión de Pilu Delgado
Pilu Delgado
enero 2021
5/5
No puedo decir más que Elena se ha convertido en una pieza clave de mi salud, no sólo en mi búsqueda de la maternidad si no a todos los niveles, ansiedad, stress, infecciones, y cualquier tipo de dolencia. Conocí a Elena en el medio de un embarazo anembrionario y ella me ayudo a superarlo a nivel físico y emocional. Me dio todas las pautas, dietas, ayudas y apoyo que necesitaba en todo momento. Hace 3 años de aquel día que conocí a Elena y a su equipo y no me arrepiento. Es un imprescindible que recomiendo a cualquier mujer que esté en la búsqueda de embarazo y de mejoras de salud físico y emocional.
Leer más
Opinión de Mar Moreno
Mar Moreno
octubre 2017
5/5
Magnífico espacio y atención. Resultados reales en un plazo muy corto. Solución a los problemas de ansiedad e insomnio. Es un lujo tener una clínica de medicina china conducida por profesionales en Majadahonda.
Leer más
Opinión de Cristina Gutiérrez
Cristina Gutierrez
marzo 2017
5/5
Un lugar genial para ir y quitarte la ansiedad y el estrés de un plumero. Gente muy agradable.
Leer más
Opinión de Patricia Martínez
Patricia Martínez
febrero 2021
5/5
Empecé a ir hace unos meses porque tenía mucha ansiedad. Sin conocer en absoluto como funciona la acupuntura, desde el primer día la doctora Elena me aconsejó desde su gran profesionalidad como haría para tratar esta ansiedad y otros temas consecuentes de la misma, no tuve ninguna duda en ponerme en sus manos. Desde esta primera sesión noté una grandísima mejoría, y hoy, después de varias sesiones ha conseguido eliminar por completo esta ansiedad y mejorar otras dolencias. Mi marido también empezó a ir por bloqueos emocionales y temas del hígado y también está muchísimo mejor. Desde nuestra experiencia lo recomiendo al 100%.
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Opinión de María López
María López
enero 2021
5/5
Máxima profesionalidad y cercanía. He probado varios centros de acupuntura y no hay comparación.
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Opinión de Pilu Delgado
Pilu Delgado
enero 2021
5/5
No puedo decir más que Elena se ha convertido en una pieza clave de mi salud, no sólo en mi búsqueda de la maternidad si no a todos los niveles, ansiedad, stress, infecciones, y cualquier tipo de dolencia. Conocí a Elena en el medio de un embarazo anembrionario y ella me ayudo a superarlo a nivel físico y emocional. Me dio todas las pautas, dietas, ayudas y apoyo que necesitaba en todo momento. Hace 3 años de aquel día que conocí a Elena y a su equipo y no me arrepiento. Es un imprescindible que recomiendo a cualquier mujer que esté en la búsqueda de embarazo y de mejoras de salud físico y emocional.
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Opinión de Mar Moreno
Mar Moreno
octubre 2017
5/5
Magnífico espacio y atención. Resultados reales en un plazo muy corto. Solución a los problemas de ansiedad e insomnio. Es un lujo tener una clínica de medicina china conducida por profesionales en Majadahonda.
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Opinión de Cristina Gutiérrez
Cristina Gutierrez
marzo 2017
5/5
Un lugar genial para ir y quitarte la ansiedad y el estrés de un plumero. Gente muy agradable.
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Preguntas frecuentes

¿Qué beneficios tiene la acupuntura para la ansiedad?

Es un tratamiento natural y sin contraindicaciones que permite la resolución de los síntomas sin fármacos, devolviendo el bienestar al paciente en pocas sesiones.

¿Qué puedo esperar en la primera sesión?

Tras la primera sesión ya se nota un estado grande de relajación, no obstante, después de la primera sesión es recomendable evitar las situaciones estresantes, tanto físicas como emocionales. Esta reacción del primer tratamiento depende del estado previo del paciente.

¿Es posible que me sienta mal después de la primera sesión?

Es poco frecuente. Salvo una sensación de cansancio que es la consecuencia de que el cuerpo está empezando a reequilibrase y pide descanso.
No hay que preocuparse si se da una exacerbación de las molestias. No es usual, pero puede pasar después de la primera o la segunda sesión. No es mala señal; se denomina crisis de curación.

Cabe la posibilidad de sentir un leve mareo o desvanecimiento, similar al que se puede tener tras una extracción de sangre, que pasa al poco rato. De hecho, es tan raro que, en decenas de miles de tratamientos, sólo lo he visto en dos ocasiones, y en ambos casos las personas estaban en ayunas.

¿Tengo que dejar los fármacos que me ha prescrito el médico?

No se deben dejar sin el seguimiento del médico que los ha recetado, sobre todo los fármacos que se recetan para la ansiedad que suelen ser tranquilizantes y antidepresivos, hay que irlos reduciendo gradualmente siempre bajo prescripción facultativa.

¿La acupuntura para la ansiedad tiene efectos secundarios?

Puede aparecer un pequeño hematoma en el punto donde ha estado la aguja, pero no es molesto y se reabsorbe al cabo de unos días aplicando compresas de frío y calor de manera alternas.

La acupuntura solo la debe practicar personal formado y con la suficiente experiencia en la aplicación y el estudio de la medicina china, fundamental para evitar los falsos diagnósticos y complicaciones con las punturas.

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